| a los 30 años | ganar | la medalla |
| el bombero | un gran deportista | el campeonato |
| los bomberos | la natación | estar en forma |
| curiosamente | cuando | superar el miedo |
| la vergüenza | sentirse | orgulloso |
| entrenarse | Australia | Canadá |
| como | extraño | Afganistán |
| el diario | vasco | por primera vez |
| el mundial / el campeonato mundial | Inglaterra | es decir |
| de medaille | winnen | op dertigjarige leeftijd |
| het kampioenschap | een geweldig sportman | de brandweerman |
| in vorm zijn | het zwemmen | de brandweer |
| de angst overwinnen | toen | vreemd genoeg |
| trots | zich voelen | de schaamte |
| Canada | Australië | trainen |
| Afghanistan | vreemd | aangezien |
| voor het eerst | Baskisch | het dagblad |
| dat wil zeggen | Engeland | het wereldkampioenschap |
| motivar |
| motiveren |