| die Ernährung | der Magen | der Körper |
| fordern | die Energie | zugleich |
| der Nichtsportler | das Milchprodukt | die Milchprodukte |
| die Nahrung | der Quark | woraus |
| der Transport | die Körpertemperatur | ausreichend |
| die Flüssigkeit | schwitzen | aufnehmen |
| der Durstlöscher | die Durstlöscher |
| het lichaam | de maag | de voeding |
| tegelijkertijd | de energie | verlangen / vragen |
| de melkproducten | het melkproduct | de niet-sporter |
| waaruit | de kwark | het voedsel |
| voldoende | de lichaamstemperatuur | het transport |
| opnemen | zweten | het vocht |
| de dorstlessers | de dorstlesser |